面疙瘩的做法窍门(家常疙瘩汤打疙瘩的技巧)

面子子(面疙瘩)的家常做法怎么做好吃

面疙瘩是一种简单而美味的家常食物,下面是一种常见的做法,包含了食材清单和制作步骤:

*适量蔬菜(例如老黄瓜、西红柿、洋葱、香菇等)

1.首先,将300克普通面粉倒入面盆中。

2.准备一个塑料瓶子,把瓶盖扎几个小孔,装半瓶清水后把盖子拧紧,一边往面粉中洒水,一边摇晃面盆,直到面粉全部成一个个小面疙瘩。

3.将制作好的面疙瘩过筛一遍,这样口感会更好。

4.现在来准备配菜,将2个青椒和2个红椒切成丁,1根火腿肠也切成丁,1个西红柿先切片,再切丁。

5.在锅中烧热食用油,下西红柿翻炒出汁,加入1大碗清水,盖上盖子,煮开后下入面疙瘩。

6.边煮边用铲子搅拌,大概煮2分钟后倒入切好的配菜,翻拌均匀。

7.加1勺盐和1勺生抽调味,最后将打好的2个鸡蛋液淋上去。

8.煮到鸡蛋花飘起来就可以关火出锅了。

这样,美味的面疙瘩就做好了。你可以根据自己的口味和喜好进行调整和添加。希望你能做出自己喜欢的味道。

荞麦面疙瘩的做法最简单

1、猪肉 250克生姜一小片葱花适量生抽 5勺老抽 1勺料酒 1勺耗油 1盐适量,比炒菜咸一点,因为要放在荞麦粉里。荞麦面 300克开水适量香菇 6朵青菜 150克百叶 100克面粉(可用可不用)

2、猪肉加生姜剁碎。不喜欢生姜的也可以不放

3、锅里放油,炒猪肉馅,猪肉变白的时候,放生抽,老抽,料酒,耗油,盐。要比平时咸一点,因为一会要和荞麦面混合在一起,做面疙瘩,太淡了不出味。然后放点葱花,盛出来放碗里。

4、此时锅里放点油,放香菇,炒一炒。

5、在这个时候,刚才的肉沫碗里放荞麦面粉,用开水搅拌,顺着一个方向拌,搅拌成这种糊糊状。不要太稀了。此时碗里可以再放点葱花。

6、用筷子能挑起来,不掉,就是刚好。

7、锅里开最小火,用筷子或者勺子,把荞麦糊挖出来放锅里。疙瘩都弄好以后,开中火,煮开,煮至疙瘩全部飘起来。

8、喜欢芝麻油的,可以放一点哈。我真的超爱这个。

9、1如果喜欢汤汁厚一点的,可以用白面加水搅拌下,然后放进锅里。这一步在疙瘩熟了以后,放青菜之前就行。觉得刚好得就不用啦哈!

10、2粗粮很健康,不建议一次吃太多,因为太抗饿啦。

11、3锅里一定要多放水啊,我这个量挺大的,如果家里人少,可以少放点哈。

面疙瘩正确做法

1.食材的选择上就非常简单,只有鸡蛋和面粉,懒人健康菜谱的宗旨就是简单,健康,所以鸡蛋磕开放到面粉里面,充分搅匀。在面粉里面加入少许水,搅成糊状,水少加点,不够再加,不要一次性弄多了。用筷子搅,可以挂糊即可

2.烧一锅水,水开以后,把挂糊的面糊一块一块的放到开水里面。速度尽量快些,要不就是一半熟了,一半没有熟。操作起来就知道了,很简单的。全部面糊放到锅里以后,等水再次开了,放一点冷水,像煮饺子一样,用勺搅拌一下,等面疙瘩全部飘起来了就可以用漏勺舀起了。

3.煮好的面疙瘩一片一片的。(看起来有点难度,操作起来很简单的)。在捞起的面疙瘩里面加入自己喜欢的调料,我加的就是我平时吃面的素辣椒吃法,一点葱花,辣椒粉,酱油,醋,盐,拌匀即可。这个可以弄自己喜欢的调料,按照自己平时习惯吃面条的调料就好了。把调料拌匀即可食用,好吃简单的面疙瘩就做好了。基本上是零难度。

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。