炒扁豆的做法窍门(炒扁豆怎么炒)

家常炒扁豆的家常做法

1.扁豆300克

2.葱姜适量

3.食用油适量

4.盐适量

5.鸡精适量

6.生抽适量

做法:

1.扁豆洗净,切成小段备用。

2.葱姜切成细末备用。

3.热锅凉油,油热后放入葱姜末爆香。

4.放入扁豆翻炒,炒至变色。

5.加入盐、鸡精、生抽调味,再翻炒均匀。

6.加入适量水,煮至扁豆软烂,汁收干即可。

小贴士:

1.炒扁豆时要注意火候,不宜过旺,以免炒糊。

2.扁豆需要煮熟才能食用,所以在炒扁豆时要加适量水煮熟。

3.可根据个人口味添加其他调料,如辣椒油、花椒粉等。

炒扁豆的家常做法

做法

炒扁豆

原料:红椒100克,扁豆300克。

辅料:蒜片10克,盐4克。

做法:1、将红椒去蒂,去子,洗净,纵切成丝;扁豆择去边筋,洗净,斜切成条,备用。[美食中国]

2、将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下,捞出沥干。

3、锅置火上,放油烧热,放入蒜片煸炒出香味,放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒,放入盐,翻炒均匀即可。

炒青扁豆家常做法

扁豆400克,西红柿一个,蒜两瓣,盐少许,生抽少许,老抽少许,味精少许

做法:

1、将扁豆洗净切丝

2、将西红柿切成小块,蒜切片备用。

3、点火锅内放油,待油热后放入蒜片煸炒,放入扁豆炒一小会,加入盐,生抽,老抽,加少许水后加锅盖焖3至5分钟。

4、加入切好的西红柿块,如果锅内汤汁收浓,就再加入清水少许,使扁豆和西红柿处于焖煮状态。

5、最后起锅时加入味精少许。

扁豆怎么炒好吃

摘去扁豆两头;清洗干净;

2、锅中把水煮开,放入扁豆焯水;加半勺食用油;

3、水再次煮开后取出扁豆,迅速过凉水,滤干水分;热锅冷油,下扁豆;

4、放入两勺左右的酱油;

5、用小半碗的开水点水不断翻炒后出锅。