蜂蜜煮梨水的做法
冰糖炖雪梨的用料:柠檬半个梨 3个蜂蜜 4大勺枸杞 12粒
1.拿出准备好的梨子,三个梨子就可以做一锅了。
2.将准备好的三个梨子削皮切成小块放入锅中即可。
3.然后在锅中加四大勺蜂蜜,也可以加两片柠檬。
4.最后加枸杞,水没过梨子一倍的水量,煮30分钟!【图里是煮锅!不是压力锅嗷!压力锅会煮飞掉!直接用煤气灶和锅煮30分钟就可以!】
5.最后好喝的蜂蜜煮梨水就完成了。
冰糖雪梨做法
冰糖炖雪梨的正确做法是酸甜的,但是大人小孩都不够喝。
(1)准备两个雪梨洗净,用水果刀去掉内芯;
(2)取一个小盆,放6颗红枣和一把枸杞;
(3)准备一个小盆,放一把冰糖备用;
(4)将一小块姜切成姜片,与冰糖放在一起;
当配料准备好了,让我们开始下一步:
配料:雪梨、红枣、枸杞、生姜。
调料:冰糖
练习:
(1)准备一个砂锅,放入雪梨,然后将红枣、枸杞、冰糖放入雪梨的心,放入姜片。
加入适量的水。
(2)开大火烧开,盖上锅盖,水烧开后小火炖30分钟;
(3)30分钟后,打开锅盖,取出炖好的冰糖雪梨,放入汤碗中,即可食用。
(4)完成这道糖醋炖雪梨冰糖。
蜂蜜炖雪梨的做法
蜂蜜炖雪梨(治疗咳嗽)
制作材料:雪梨1个,蜂蜜15g,清水15g
制作:1、将雪梨洗干净,将梨4/3高度水平切下梨盖;
2、用勺子等工具挖去梨核,装入蜂蜜和清水;
3、将梨盖和梨身盖好,用牙签做固定,装入炖盅中;
4、入蒸锅,大火烧开,中小火蒸50分钟即可.
提示:1、梨是带皮吃的,所以要反复清洗干净;蜂蜜一次不要放太多;
2、隔水蒸的,所以水位不要太高,蒸架不要太底,以免水开时,蒸锅水溢入炖。
3、盅内:每次吃50-100g即可,不要吃太多了。
注意事项:(1)体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可食用。
(2)患有胃寒、腹泻者忌食生梨;妇女产后、小儿出痘者也不宜食生梨。同时因为梨性寒,一次也不宜多吃。
(3)尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿。
梨和蜂蜜怎么煮
梨和蜂蜜可以一起煮,有润肺的作用,以下是蜂蜜蒸梨的做法:
1、将梨洗净,切掉顶上一点作为盖子,用小勺把核挖出来。
2、倒入蜂蜜,将梨放上盘子,放入蒸锅中。
3、蜂蜜受热不好,蒸15分钟就可以出锅了。
扩展资料
四类人不宜服用蜂蜜:
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
肝硬化患者不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服
如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
参考资料:人民网:饮食须知:四类人千万别喝蜂蜜