微辣龙虾尾的家常做法(龙虾尾的营养价值)

龙虾尾怎么炒才好吃

1、怎么做辣炒龙虾尾好吃?需要哪些食材?家常美食网「楠楠的美味生活」老师提供辣炒龙虾尾的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的辣炒龙虾尾。

2、小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

3、虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

4、另外,小龙虾还可入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

5、辅料:郫县豆瓣酱1大勺,大葱半根,糖半勺,蚝油1勺,花椒粒1勺,蒜1头,盐半勺,姜片8片,酱油1勺,干红辣椒10个

6、二、锅里烧水,水开放入虾尾,等水再次烧开沸腾捞出,捞出立马放入凉水中,这样肉质会更紧实。

7、四、起锅热油,放入葱姜蒜爆香,放入花椒和干辣椒继续炒香,调入1大勺郫县豆瓣酱,炒出红油

8、六、倒入啤酒,然后依次调入盐、酱油、糖、蚝油,中火炖10分钟,大火收汁。

9、八、能吃辣的可以多放些干辣椒,我做这个是微辣的。

10、小龙虾毕竟是吃腐殖动物尸体的水生动物,细菌和毒素只会越来越多地积存在体内,所以人们尽量要买刚刚长大的小龙虾。选购时要会看皮色:老龙虾或红得发黑或红中带铁青色。再用手碰碰虾壳,铁硬的是老的,像指甲一样有弹性的才是刚长大换壳的,要尽量购买软壳的小龙虾。

11、在吃小龙虾之前,最好看一下小龙虾躯体:如果尾部蜷曲,说明之前是活的。如果尾部是直的,说明入锅之前就已经死了。死的小龙虾是不能吃的,可能会引起铅中毒。

12、此外,龙虾头部易吸附重金属和细菌,所以食用时最好去头。

13、自行烹饪小龙虾,一定要刷洗干净、高温煮熟后食用。

14、由于小龙虾蛋白质含量高,而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害,所以小龙虾做好后最好一次吃完。吃小龙虾不要过量,因为摄入过多的蛋白质也易引起消化不良

蒜蓉虾尾的做法窍门

1、主要食材:虾尾,蒜,姜,料酒,胡椒粉,蚝油

2、第一:首先将虾尾自然解冻,大约3-4小时,这样自然解冻的虾尾吃起来口感更好,然后将虾尾多冲洗几遍,清洗干净,将虾尾上面黄色的去掉,这样做出来的虾尾不腥,清洗干净控水备用;先切一些姜丝,再将一个干辣椒切成段备用

3、第二:下面我们将虾尾腌制一下,放入适量的料酒,姜丝,然后抓拌均匀,腌制半小时左右,

4、第三:我们先将蒜拍一下,然后剁成末,尽量的剁碎一些;然后在锅中倒入适量的油,油热之后放入切好的蒜末,炒香之后盛出,再加入一勺盐,适量的胡椒粉,蚝油,搅拌均匀即可

5、第四:锅中再放点油,油热之后放入辣椒和姜,炒香之后放入腌制好的虾尾,翻炒均匀,然后倒入半罐啤酒,炖三分钟左右,然后倒入自制的蒜蓉酱,继续炖两分钟,关火,再放入香葱即可

6、好了,这样一道简单又好吃的蒜蓉虾尾就做好了,自己在家做出来的非常好吃又美味,而且比外面卖的更加的干净卫生,喜欢的朋友可以试着在家做一下。

7、1)买虾尾时我们要选择虾尾颜色新鲜的,而且冰衣越薄说明虾尾冰冻的时间越短,这样的吃起来更加的鲜嫩好吃

8、2)我们挑选个头适中,不太大也不是特别小的虾尾,太大的虾尾肉质比较老,太小的肉质太嫩,所以选择大小适中的

9、【大家一般都是怎么挑选虾尾的,对于虾尾的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!我是晨暮,记得关注哦~】

如何炒虾尾好吃又简单

1、步骤1:虾尾凉水下锅,放料酒。,不盖锅盖,水开煮三分钟,盛出过凉水。,去掉虾壳,虾线,这样比较卫生。也方便小朋友吃(也可不去皮)。

2、步骤2:清洗材料后,洋葱切成方形,大葱斜刀切成段,蒜切小丁备用。

3、步骤3:起锅烧油,油温八成热放洋葱、大葱、蒜末爆香,放郫县豆瓣酱(半勺不辣,上个红油色,看着有食欲),快速翻炒,加入虾尾,依次放入姜汁、鸡精、味精、盐、十三香、老抽、料酒。翻炒均匀。,加热水,水与虾尾平,煮两分钟出锅。