罗非鱼火锅怎么做
准备材料:罗非鱼750克、火腿肠150克、竹轮鱼卷适量、花椒适量、蒜6瓣、折耳根1把、淀粉适量、豆瓣酱适量、水适量、干辣椒5个、芹菜1把、油适量、火锅底料半包、大葱1小把、姜1块、料酒40毫升。
1、罗非鱼洗净切块,然后用盐、料酒、淀粉腌制一下。
2、姜、蒜洗净拍碎,干辣椒洗净切段,大葱洗净切段,芹菜洗净切段备用。
3、起锅倒油烧热,然后放葱、姜、干辣椒炒出香味,再加适量的豆瓣酱。
6、把煮好的底汤倒入火锅中,然后放罗非鱼大火煮开,再转小火边烫边吃即可。
罗非鱼火锅的做法
用料:罗非鱼一条,小葱、大葱、生姜5克,番茄酱3大勺、醋4勺、生抽1勺、料酒2勺、白糖2勺、盐1勺。
(1)罗非鱼一条,去掉内脏,把鱼鳍也一并剪掉。
(2)洗净后,控干水分。用盐、胡椒粉抹遍鱼身,然后码葱姜丝腌制10分钟。
(3)锅里倒入油,烧至7、8成热(冒烟后1、2分钟),手提鱼尾将鱼滑入锅中。
(4)转小火慢慢护稜篙谷蕻咐戈栓恭兢煎熟,先不要急着翻面,轻轻晃动锅子,鱼能在锅中滑动,说明一面煎好了,然后小心翻面(注意兜住鱼尾,别把尾巴翻断了),继续小火煎另一面,至金黄。
(5)待鱼全部煎熟后,盛出摆在盘内。
(6)取一个碗,加入番茄酱三勺、醋4勺、生抽一勺、白糖2勺、盐一勺,兑成糖醋汁儿。
(7)生姜剁成细末,放入调好的糖醋汁中。
(8)刚煎鱼的锅,将多余的油倒出,留少许底油,将葱姜煸出香味。
(10)放入料酒2勺,转大火,煮开。(如果太稀,可以勾点水淀粉)
(11)撒入小葱粒儿,糖醋汁就做好了,迅速浇到鱼身上即可。
水煮罗非鱼的做法
罗非鱼生长在气候暖和的地方,太冷就会被冻死,那么罗非鱼的做法就有很多,比如水煮,清蒸,红烧,泡菜,酸菜,还有就是夜宵非常火爆的烤鱼。下面小智一一介绍罗非鱼的做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3至5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了,来几根香菜开始干吧!
2、罗非鱼去肠肚去鱼鳃洗净后,在它的背上切成佛手刀。
3、把改好刀的罗非鱼放入锅中,上面放上姜丝,大火蒸8分钟,起锅以后淋上蒸鱼豉油。
4、另一只锅放少许油烧热,将葱粒激香。
清蒸鱼并不需要进行腌制,在上蒸隔前在鱼表面放上适量的姜片和葱即可,蒸出的鱼鲜嫩无异味,有了蒸鱼豉油就不会没有盐味。
1.鱼去鳞、去腮、去内脏,注意刮洗干净肚子里面的黒膜,准备生姜与葱
2.身上斜划一字花刀,利于入味,用盐涂遍全身,生姜切薄片,葱白拍扁,葱切小段
5.翻面继续把另外一面也煎至金黄
6.喷入料酒,加豆瓣、泡椒末炒香出味,来点香水鱼调料炒炒,加白糖,放葱白,加水(水要没过鱼身的1/2),大火煮开,转中小火煮6~8分钟
8.酱汁不用全部煮干,留点酱汁蘸着鱼肉吃,更加美味
1、藿香洗净、香菜、小葱切小段、姜蒜米备用
2、泡姜米、泡莲花白丝、小米辣切碎,青花椒拍一下
3、罗非鱼洗净,鱼身划斜刀,鱼肚皮和鱼鳃里放入姜片、鱼身淋点料酒和胡椒粉,腌制10分钟,去腥
4、用厨房纸沾去鱼身上多余的水分待用,坐锅热油,把鱼炸一下。
5、锅里留余油,放姜蒜米爆香,接着投入糟辣椒,少许豆瓣酱,小火炒香。
6、放入泡菜炒2分钟,再下番茄炒2分钟及小米辣爆出香味。
7、加高汤或白开水,放入煎好的鱼,加入盐、料酒、胡椒粉、白糖,大火烧开后转小火煮十分钟。
8、鱼烧好后,加入适量上等青花椒、香菜、小葱段,调入红醋、味精、鸡精稍微煮一下。 9、捞出放入鱼盘中,汤汁淋到鱼身上,最后撒上藿香。
1.将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。
3.锅内放少量油,炒泡姜、野山椒,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。
做法
1. 鱼宰杀,去鱼鳞、鱼鳃以及内脏(这些妖精让鱼贩代劳了),反复清洗干净,去除鱼肚子里的黑膜,将鱼从肚子刨成两半,背部连接,再在鱼两边剞上花刀5-6刀
2. 然后放入盆中,加精盐、柠檬汁、酱油、姜和匀,码味30分钟
3. 烤箱200度预热。将码味后的鱼两面刷上色拉油,用锡纸包裹住放入烤箱上层烤15分钟
4. 然后打开锡纸再刷上少许酱油和色拉油 5. 放入烤箱烤10分钟再撒上孜然粉和辣椒粉烤15分钟,(烤制的时间要根据自家烤箱的温度和鱼的大小决定,我的烤箱温度偏低,鱼也稍微厚一些,需要的时间稍长。最后根据实际情况,观察状态调节)
6. 在烤鱼的时候我们来准备菜。
7. 蘑菇撕条,辣椒歇切条,香菜香葱切碎,莴笋切条
8. 豆芽洗净控水备用
9. 豆芽在开水里汤至九分熟,放入大盘子里
10. 然后将烤好的鱼放在上面
11. 热锅放油,然后放入姜丝和蒜爆香
12. 放入烤鱼底料和适量红油,然后放入切好的红辣椒炒香
13. 再放入蘑菇和莴笋一起炒
14. 加入开水炖1分钟,加盐和鸡精调味,再浇在烤好的鱼上,重新起锅里放入烤鱼油1勺,投入花椒粒、干辣椒节变成棕红色时淋在鱼上面,撒上香菜小葱节即可。(天冷的时候可以直接把盘子放在电磁炉上,吃的时候可以加热。)
1.因罗非鱼泥腥味重,所以杀洗罗非鱼时一定要把里面的黑膜刮干净