这篇文章给大家聊聊关于早餐的做法花样大全窍门，以及早餐做什么方便又营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
早餐花样做法大全
营养早餐系列——杂蔬墨鱼丝蛋饼
鸡蛋，面粉，豌豆，玉米，胡萝卜，墨鱼丝，盐，鸡粉，胡椒粉，葱花
1、鸡蛋、面粉、豌豆、玉米、胡萝卜、墨鱼丝、盐、鸡粉、胡椒粉、葱花，所有食材搅拌均匀。
2、锅里放油，放入步骤（1）两面都煎至一下即可。食材都绰过水，已经熟了，所以不需要煎很久。
鸡腿肉，汉堡坯，早餐乳酪片，生菜叶，香辣烤肉酱，红烧汁，黑胡椒，面包糠，沙拉酱
3.将鸡腿外皮撕掉不要，剃去鸡腿骨，将鸡腿肉上的肥油一并剔除
4.冲洗乾净后，切成汉堡大小放进保鲜盒
8.盖上保鲜盒盖，放进冰箱里腌制起来
11.将腌制好的鸡腿肉放在盘子里，撒上黑胡椒
13.不沾煎锅放少许油，将鸡肉放进去煎熟
14.将汉堡坯分成两半（馅料多，夹不进去，只好掰开）
15.一面放上煎好的鸡腿肉饼，一面放上一片乳酪
16.在肉饼上淋点沙拉酱（根据口味）
18.两半合在一起，美味的香辣鸡腿堡就做好了
19.再浇上点沙拉酱和番茄酱，开吃吧
孩子的早餐要怎么变着花样来做
1、家有小学生早餐从来不马虎，天天都有新花样，每天10分钟就吃光盘！早上时间再紧张，孩子的早餐也从来不马虎，天天都有新花样，孩子爱吃，累点也值。总强过吃路边摊，每天变着花样给孩子做早餐，不仅吃好还能吃饱，老公说：女儿这样吃下去，都担心长成小胖妞。真的没必要有这样的是担心，小孩正在长身体，学习任务也重，上学真的很辛苦，早餐是一定要吃好的，不能将就的。不知道早餐给孩子做什么的，可以关注小厨，看看小厨给孩子做的早餐。
2、吃萝卜的季节，早餐也离不开萝卜，把萝卜擦成丝，控干水分，虾仁焯水切碎，加面粉，鸡蛋，胡椒粉，食盐一起搅拌成面糊，做出来的饼很美味哟。再搭配牛奶一起，营养又好吃。
3、纸杯蛋糕是前天晚上烤好的，放凉之后，用一次性袋子装好密封储存，早上起床煮个鸡蛋，再用酸奶泡个水果麦片。水果用球形工具挖出来，有个形状，孩子会更喜欢。
4、小米粥提前预约，早上起床就可以喝粥了。山药饼是把山药蒸熟加鸡蛋打成泥，加上面粉搅拌成面糊，煎出来的饼松软又可口，用来当早餐孩子很喜欢的。煎饼的同时就可以煮鸡蛋，饼煎好了，鸡蛋也煮好了。
5、蛋糕卷需要提前一天晚上做好，卷上奶油，放冰箱冷藏一个晚上，早上吃正正好，再搭配酸奶和麦片，又好吃又营养的。
6、孩子一直都喜欢吃面食，对于这葱油拌面也是无法抵抗的，配上鸡蛋和青菜，简单又美味，再喝上一杯牛奶。营养就足了。
7、蒸馒头的面前一天晚上发好，早上起来整形，再二发，再上锅蒸，前后也就半个小时就妥了。一个馒头搭配一杯牛奶，既能吃饱又能吃好。
8、米粉是从老家湖南带过来的，比外面这边的要好吃，会比较软，上海这边的米粉都很硬，放了鸡蛋，丸子和青菜。早上来一碗热乎乎的特舒服。
9、以就上就是小厨给女儿做的一周的早餐，天天都有新花样，再挑食的孩子也不拒，每天吃好又吃饱的，精力充沛的去上学。大家觉得怎么样？有好的建议欢迎告诉小厨，也欢迎来晒晒你给孩子做的早餐。大家一努力，让孩子健康茁壮的成长。
中国人的早餐可以有多少种花样
1、最近又复习了一遍《早餐中国》，不得不说，咱中国人的早餐真是太丰富了，一方水土养一方人，从北到南，很多城市都有自己的特色早餐。
2、我抄抄写写，收集了不少，以后外出去旅游，可以照着吃了~
3、糁汤作为山东十大旅游小吃之一，如今在山东很多城市都可以喝到。糁汤，用的牛肉，牛骨熬汤，牛肉切片；牛骨汤中加入各种调味、兑入面粉水一起煮成，口感香辣开胃。
4、在山东，烧饼和火烧都是挺常见的，不过很多老板又都有自己的做法。
5、用这种土炉子做的烧饼，外酥内香，搭配一碗豆腐脑，美美哒。
6、据说这道豆腐卯麻烫，出了博爱就吃不到了，是当地很有特色的美食。
7、那，上图就是吐噜麻烫哦，看着像油条是不是？其实跟油条完全不一样。
8、吐噜麻烫是采用烫面+老酵面团一起发酵而成，炸好的口感是比较Q弹的，一根的重要比过油条两根的重量。
9、就是将早籼米炒熟后磨成粉，裹满肥而不腻的后腿肉片上，摆入蒸笼，淋足酱油调味汁，蒸熟。长糯米+圆糯米混合，加入酱油调味汁蒸熟成米饭。盛一碗米饭，上面再摆上，想想就香得很呀！
10、一直听说南昌拌粉很有名气，煮好的米粉中，加入各种调料一起拌着吃，香辣味足。
11、最吸引我的是他们的瓦罐汤，小小一盅，肉馅丰富，汤清，看起来就相当吸引人啊！
12、温州糯米饭我自己模仿着做过一回，糯米是蒸熟的，淋上肉汁，咸香可口，米饭有一点儿嚼劲儿，但又带着糯糯的口感，直接吃就很好吃。
13、咸口的糯米饭中一般会加入榨菜、复炸过的油条碎，还可以加肉松、香肠、咸蛋黄、肉丝等，味道复合迷人。
14、也有甜口儿的糯米饭，里面有油条碎，猪油，芝麻，还有桂花，清香不油腻，甜糯到心坎里了。
15、面结面，就是面跟面结，再加上油豆腐一起。
16、很喜欢他们的面结做法，面结是用新鲜的千张泡水后，再包入新鲜猪肉馅，四个一捆入锅煮熟。虽然没有吃过，也可以想像得到它的鲜。
17、吃羊杂在山东这边也是有的，但是面肺还真的没有见过。
18、面肺是将羊肺洗净后，里面灌入小麦淀粉水，再入锅煮熟，做好的面肺看起来柔软有弹性；面肺本身是没有味道的，但是孔洞多，放入羊杂汤里一起煮熟，入口滑滑软软弹弹的。据说有人开车几十公里就为吃上一口面肺~
19、绿豆白面经过配比摊成的锅巴，切成小块，拌入卤子里煮熟；口感香脆滑润热！天冷来一碗，整个胃都舒服了~
20、我其实跟朋友一起吃过好几次小面，但几乎每一次她都要念叨一番，哎呀，好想回重庆去吃小面。我保留着自己的疑惑，重庆本地的小面果真更美味吗？
21、有个四川的朋友对肥肠那是真爱，肥肠粉隔三差五必吃。然后我才发现四川人竟把它当作了早餐。江油人说：肥肠+醋汤+米饭，才是早餐的正确打开方式。
22、除了红烧肥肠，还有粉蒸肥肠，清炖肥肠，所以去成都，去江油走一遭，怎么能少得了肥肠？
23、什么是丝滑？喝了这口奶茶大约就明白了。
24、用特制的丁香味黑砖茶泡茶，新鲜的牛奶熬出奶皮，在碗里加盐+奶子+黑茶+开水，这碗奶茶跟饮料是两回事儿~
25、烧的是传统的柴火灶，面糊快速沿锅边淋入，结皮，再铲入锅中与汤一起煮熟，即成锅边糊。汤是本地的肉汤+新鲜的猪骨汤，口感鲜甜，锅边入口即化。
26、芋头蒸熟，压成泥，与木薯粉2：1混合做成皮；内馅为猪肉、笋干、目鱼、香菇，包起来后放入锅里煮熟即成芋子包。
27、新鲜滑嫩扎实的猪血，文火煨熟做成底汤，然后像做砂锅粥一样，每个客人根据需求可加入大肠、粉肠、猪肺、猪肝、瘦肉、海鲜等单独煮一碗汤；汤里还会加入当地的特色蔬菜，益母草、珍珠花菜、枸杞叶。真是营养又美味呀！
28、当地大米浸泡3小时左右，用传统的石磨磨成米浆，然后倒入平底锅中摊成粿皮，粿皮多气孔，切成小块下入卤水中，再根据自己的口味加入其他配菜。
29、除了上面这16种，还有云南的小锅米线；四川的红油抄手，手打的肥肠粉；顺德一口滑嫩的肠粉，生滚粥；湖南辣到冒烟又欲罢不能的鱼粉；福建酸酸臭臭的福清……
30、这些早餐都极具当地特色，完美符合当地人的口味，才得以传承多年，令外出离家的人恋恋不忘。
31、那么，这些早餐中有哪些您吃过的？有哪些您特别喜欢的？您的家乡有什么特色早餐吗？
花样早餐的做法有哪些
食材：小麦面粉60克、鸡蛋1个、开水100克、葱5根、芝麻1茶匙、豆瓣酱1汤匙
3.待面糊完全凝固后打上鸡蛋，刮匀
5.待芝麻和葱粘在蛋液上时，翻面，刷上甜面酱，借助筷子卷起即可
食材：燕麦片1小碗（约70克），南瓜200克，绿豆1/2杯，豆浆1杯
1.锅中倒入足量水，水开后，先放入绿豆
2.绿豆煮开花后，将去皮切快的南瓜放入
3.南瓜煮软后，捞出南瓜和绿豆，倒出部分绿豆汤可以饮用，锅中留少许绿豆汤用来煮燕麦片用
4.将锅中的绿豆汤重新煮沸腾，将燕麦片倒入锅中，煮半分钟即可关火，盖上盖焖3分钟
5.南瓜、绿豆、豆浆放入搅拌杯中，搅成奶昔状，把南瓜绿豆豆浆汁倒入燕麦片中搅拌均匀即可
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的早餐的做法花样大全窍门和早餐做什么方便又营养问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！