冬瓜炖虾仁的做法(冬瓜虾仁的做法大全)

其实冬瓜炖虾仁的做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解冬瓜虾仁的做法大全,因此呢,今天小编就来为大家分享冬瓜炖虾仁的做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

虾仁炖冬瓜的家常做法

主料2人份

冬瓜500克

虾200克

辅料

高汤1袋

料酒1勺

盐1小勺

淀粉1勺

香油1小勺

姜丝适量

葱花适量

步骤1冬瓜虾仁汤的做法大全

鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中

步骤2冬瓜虾仁汤的做法图解

加入少许料酒、盐和干淀粉

步骤3冬瓜虾仁汤的家常做法

抓匀后腌制10分钟

步骤4冬瓜虾仁汤的简单做法

冬瓜洗净,去皮去瓤后切片

步骤5冬瓜虾仁汤怎么吃

姜切丝

步骤6冬瓜虾仁汤怎么做

葱切小段,备用

步骤7冬瓜虾仁汤怎么炒

砂锅内倒入适量水,加入1袋高汤,开大火煮沸

步骤8冬瓜虾仁汤怎么煮

倒入冬瓜片

步骤9冬瓜虾仁汤怎么炖

倒入虾仁

步骤10冬瓜虾仁汤怎么煸

将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮

步骤11冬瓜虾仁汤怎样煸

待冬瓜煮熟,放入姜丝

步骤12冬瓜虾仁汤怎样做

放入葱花

步骤13冬瓜虾仁汤怎样炒

加少许盐

步骤14冬瓜虾仁汤怎样煮

淋入少许香油调味

步骤15冬瓜虾仁汤怎样炖

煮匀即可出锅

成品图

烹饪技巧

这里用了小袋装的高汤,没有的话也可以不用的哈~

冬瓜炖虾仁的家常做法

冬瓜炖虾仁的家常做法如下:

用料:冬瓜100克、虾8颗、生姜一小块、葱花少许、食用油少许。

1、生葱,蒜叶(没葱了)冬瓜切小块备用。虾用料酒焯水盛出。如下图所示。

2、锅里放入少量油烧热。如下图所示。

3、再加入适量的清水煮开。如下图所示。

4、加入冬瓜大火煮至沸腾。如下图所示。

5、加入虾和生姜。如下图所示。

6、出锅前放入一丢丢食盐和白胡椒粉,撒上葱花出锅。如下图所示。

虾仁炖冬瓜怎么做好吃

【冬瓜虾仁汤】

准备材料:

冬瓜,虾仁,植物油,料酒

食盐,生姜,小葱,生粉

步骤:

第一步:先将冬瓜去皮以后,切块备用,虾仁洗干净,去掉虾线,倒入在碗中加入料酒和食盐腌制10分钟。

第二步:锅中加入一些植物油和生姜,加入虾仁一起翻炒,等待虾仁变色,加入少许的食盐翻炒,加入少许的冬瓜翻炒。

第三步:加入一些清水煮,加入少许的食盐和胡椒粉,中火煮8分钟,撒上一些香葱就可以了。

这样一道清爽可口的冬瓜炖虾仁就做好了,是补充营养和改善胃口的补充食疗方,而且对于肠道健康有利,不要错过。

【作用】

功效:冬瓜是一种可以食用的菜瓜,冬瓜煲汤是夏季的必备消暑汤,是一种非常健康的蔬菜,搭配鲜美的虾仁,非常营养滋补,有助于身体的健康,味道比鸡汤还要鲜,而且有助于肾脏的健康,腰不酸了,而且冬瓜性寒,起到生津解渴,清热解毒,消暑的作用,尤其是夏季食用最佳,高考期间天气炎热,不妨给高考的孩子消消暑。

其次,冬瓜是排毒的蔬菜,清淡美味,其中冬瓜皮也有很出色的效果,冬瓜富含一定的膳食纤维物质,有助于身体毒素的排出,预防脂肪的堆积,每天喝一碗,排毒素和清肠道,而且还可以起到减肥燃脂,减轻体重的作用,越喝越瘦,早食早受益。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。